お悩み解消

LINE@読者のみんなが、わたしを救ってくれた話。

今日、 こんなメッセージを LINE@でおくりました (たけっちのなかではメルマガのかわりw) 普通に生きるのがわたしの ささやかな夢だった 強制ストップ✨ かかって ああどうせ、 わたしはわたしのまま 好きなことしかできないと気付かされた そうしたらね、 み…

わたしに『○○の師匠』が沢山いる理由。

わたしには 歌のセンセー(ともだち)がいます✨ ギターや弾き語りはコミュニティでたくさんアドバイスをいただいています(╹◡╹)✨ セールスライターの友人や 英語ができる友人や 色んなお仕事に詳しい(いま気づいたけどキャリアカウンセリングに向いてるw)…

行きたくない仕事に強制的に行かされていて、無断欠勤したいです。【LINE@質問】

「行きたくない仕事に強制的に行かされて、無断欠勤したいです」 したら?( ´ ▽ ` ) こう、なるけど…笑笑 やりたいように、覚悟のうえでしたらいい( ´ ▽ ` ) ーーーーー あとみなさまに個人的にお願いなんですが 質問が質問になってない、 「?」がそもそも…

どう行動したら心に余裕を持って生きていけますか?【LINE@質問】

今日も真剣に 質問に答えるマンします( ´ ▽ ` ) 「働きたくありません。 どうしたら心に余裕を持って、生きていけますか?」 うむ。 結論から言うと、 まったくお金を得ることなく、心に余裕を持って生きていくのは無理です( ´ ▽ ` ) マズローの五段階欲求を…

好きなことはどうやって生きていたら、見つかりやすくなりますか?【LINE@質問】

真剣な質問がきたので、 真剣に答えるよー( ´ ▽ ` ) 「大学卒業後、ハワイインターンに行こうと思っていますが、本当に行くべきか迷っています。 好きなことはどうやって生きていたら、見つかりやすくなりますか?」 好きなことは、 「好き嫌いをテーマ」に…

モヤモヤ悩むよりも、変化のある場所へ。きっかけを「起こせ」。

森林浴してきた( ´ ▽ ` )♪ さいきんは完全にチャリンコにハマっている(笑) 気付いたら1時間くらいはこいでいるので、ちょうどいいかんじ( ´ ▽ ` )♡ だいたい、 考えごととかしたり 行き詰まったときには 散歩、と称してチャリンコをこぐ(//∇//) するとなん…

お金の習慣。あなたのお金への態度は大丈夫?

お金のことが 好きになってきちゃった。 この一年、 お金のことを好きになろう と意識してきたけど それって裏返すと お金のことがそんな好きじゃない ということ( ´ ▽ ` ) わかってはいても お金をどうやって好きになればいいのかわからなかった。 でもね …

夢見がちな人が上手くいかない理由

人生って、ギャンブルでどうにかなんないよ( ´ ▽ ` ) 一か八かでしか生きられないんだったら、人生やめますw そんな地獄しんどいわww 一発逆転!とか 劇的に人生変える!とか 魔法のような奇跡!とか 必ず上手くいく方法!とか 一発デビュー!とか 「ない」…

「人間関係のいざこざ」そもそも論。

超、当たり前なんですけど 自分の当たり前って 誰かの当たり前じゃないって知ってた? 今日は安かった( ´ ▽ ` )♡ 昨日ね、 滅多に鳴らないわたしのiPhoneが震えて、 久しぶりに学生時代の友人と話したんですね( ´ ▽ ` ) で、その相談内容が (わたしに連絡く…

悩みは「○○化」すると消えていく。

本日は土曜日だけどおでかけ。 (基本、休日は出かけない) 準備をしていると、 年下の友人からメッセージが。 「なんだか、疲れてて、りほさん(たけっち)と話したいなと思って」 その文を見て、 (これからちょうど出かけるなぁ そこに来てくれたら会えるなぁ…

良い人生を送りたいです。

良い人生にしたい事案。 いまから いい人生を送るための秘訣を 超わかりやすく解説します( ´ ▽ ` ) その前に前提として たけっちは大学卒業後から うつ病になりニート生活を満喫したあと、フリーターを経て起業した という人生経歴を持ちます。 なので、人生…

プラス思考をしてるのに、上手くいきません…。

たけっ家さん こんばんは。 こんばんはー( ´ ▽ ` ) 仕事も恋愛も 思うように上手くいきません。 おー、まじかあ プラスの言葉や、イメージも していますが、それが執着になっているのかな? おお。 かなり分析してるねー( ´ ▽ ` ) でも、それを手放したら 余…

人間関係は、とっくに自由?

人間関係の中で生きるって ぶっちゃけてだるいけど 大好きな人に囲まれるんだったら けっこういいよねー(笑) やぁ。 ナルシストジドラーたけっちです。 あーあ これでまた読者へったよw もー遊び心がたりないんだからっ! うるせーって?(笑) はい、本題…

Q.やりたいことを見つけるコツを教えてください!

やりたいことの見つけ方のコツ ってありますか??? そもそも なんでやりたいことを見つけたいのか? に、よります( ´ ▽ ` ) って書いたら、 今後の方向性を考えたくて いまはとりあえずやりたいことをつないでる、、、 と言っていたので それでいいんじゃ…

Q.暴飲暴食が止まらないのですが、自分と向き合うことでなくなりますか?

暴飲暴食がひどくて、 自分と向き合うことでなくなっていくんですかね? 嫌〜なところも含めて 自分なんだぜ! と、受け入れることで 暴飲暴食は減ります( ´ ▽ ` ) 暴飲暴食をなくそう、 あっちゃいけないものだ、 こんな自分はダメだ、 ああ、また食べてし…

人に笑われている気がする?周りが気になる人へ。

心理カウンセラーたけっちです( ´ ▽ ` ) 人に笑われている気がする ってとき、ありません?笑 もちろん気のせいですが、 わたしは良くありました(笑) で、気にしすぎて、 どうやったら気にしないでいられるのかなーーー? ってめっちゃ悩んでたんですね。 …

Q、自分と向き合いたいのに、向き合えません。

自分と向き合って 繋がって、また、離れて… 不安で、苦しいのに、 なのに向き合わない。 何度も何度も 小さい自分に謝ってるのに… 自分に、言葉がかけられない。 自分と向き合うってのはー 自分を、 許すってことだー( ´ ▽ ` ) で、あなたのしてることは 「…

Q、たけっちさんはなぜ、考えすぎずに生きられるようになったんですか?

たけっちさんはなぜ、 カウンセラーになったんですか? なぜ、考えすぎず生きられるようになったんですか? 「そう決めたから」 だよん( ´ ▽ ` )♪ 決めた。 あるときから、決めた。 厳密にいうと、やめた。 やーめたっ! ってした( ´ ▽ ` ) 考えすぎて 悩ん…

Q.私の味方がいなく、居場所を感じられません。

心理カウンセラーたけっちです( ´ ▽ ` ) 3月はメンテナンス期で プライベートでもしごとでも基礎。基礎。基礎。という感じw 豆苗育てたりしてる( ´ ▽ ` )笑 そんな今日 届いちゃったよー 仁さんTシャツ!! 着てみた♡ これを着て Beトレ(行ったことない)に…

Q.働きたくないけど、働かないとお金がない。矛盾から抜け出せません。

教えます。 たけっち先生がえらそうに教えます。(笑) ほうほう。 ふむふむ。 働きたくない。 だけど働かないとお金が不安。 だからがんばって働いてみた。 でも、もう辞めたい。 働くのがいやな人間っぽい。 だけど、がんばらなきゃ。早起きもしなきゃ。でも…

Q.彼氏にやきもちを妬いてしまうんですが・・・これは執着ですよね。

心理カウンセラーたけっちです^^♪ さいきんらいん@で いろいろと報告してくれたり 「○○ってこういうことなんですね!」 と気付きをおくってくれる人が増えました^^ 中には何ヶ月か悩んでいて そのなかで自分で決めたことをやって それでどんどん流れがよく…

Q.人のことばかり気にする癖、それで落ち込んだり考えたりする。どうしたら無くせますか?

A.考えるのやめる癖をつけましょう。 はい。 こんにちは、たけっちです^^ このテの話はもういろんなとこで話してるけども これで悩んでるひといっぱいいそうな気がしたので この方に寄り添いつつお話するよ~ん(゜レ゜) 冒頭の 「どうしたら人のことばかり気…

やりたくない箱の中から、やりたいことを・・・見つける???

こんちゃ~ たけっちです^^ 昨日ねえ、 こんなしつもん(?)がきました。 「やりたいことが見つからない」 そか、そか~ わかるわかる~~~ と思いながら はなしをいろいろしていたんだが わたしも今年の1月くらいまで やりたいことよくわかってなかったんだ…

「焦り・パニック」から抜け出す&そうならないための考え方

こんちゃー たけっちです^^♪ 焦らない はなしをしまーす。 何かが起きたとき ついつい、焦ってしまったり どうにかしなきゃーと思いがちなひとに向けた記事です( ̄▽ ̄) そんなわたしも わりと簡単にびっくりしたりパニックに陥るほうですがw いくつかの考え…

「自分、勇気だせないっす」な、あなたへ。ハードルを低く設定しよう。

ども♪ 心理カウンセラーたけっちです^^ ふだんから掃除ってします??? あるていどするよね^^♪ じゃ ふだんからトイレ掃除、します??? 靴、みがいてます??? 玄関、きれいにしてます??? 財布、置き場所きまってます??? 洋服、ぎゅうぎゅうに詰め…

【ツイキャス】ファンとアンチについての話をしてみた。【アンケもあるお!】

こんちゃ~ たけっちです^^ きのうはこんなことして遊んでましたw たのしかったわ・・・w ついきゃすとか久しぶりにやりましたけど やっぱり便利だなとおもったり・・・ きのうのはなしは ファンとアンチについてだったんですが 一定数のファンがいれば 一…

「信頼」してみるのも勇気。そして覚悟。その先にあるのは、どこまでも大丈夫。

こんちゃっちゃ たけっちです^^♪ きょうは らいん@よりしつもんがきたから ひさびさにのせてみる♪ この記事 (気になるひとはあとでみてね) をみて、 「違和感・・・???」 となってしつもんをくれたっぽい^^♪ この時点でなんとなく 「なんか考えすぎてるな…

「あのひとはかわいそう」という勘違い。もうそろそろ、やめよう^^

こんにちはたけっちです^^♪ 暑いよとけそうだよーって言いながら過ごしてるよ~w でね あのひとはかわいそう という思い込み のはなしを今日はするよん。 コンビニでバイトしてたとき 「パートの○○さんはぜんぜんわかってくれない」 とか あと噂話やグチが…

もしかしてだけど、この世って循環でできてるんじゃないの?

こんにちはー 心理カウンセラーたけっちです。 引き続き、溶けそうです。 そんな今日は この世は循環で できているんじゃないの ってはなしをします。 この頃になってようやく ほんとうにようやく わたしもこころから力が抜けて ゆるんできたんだなあ~と思…

「いまを快適にすごす」方法なんかどうだっていいのよ。

こんにちは 心理カウンセラーたけっちです^^♪ そもそもの日常に寄り添ったとき 哲学や、思想も大切なんだけど この生活そのものを 平穏に生きたいよね。 とさいきん 改めておもいました( ̄▽ ̄) たとえば 考えすぎて 「ほんとはさぼりたいー!」 「めんどくせ…